Base di conoscenza sul rugby
Differenza tra rugby a 7, 10 e 15: cosa cambia nel materiale?
Quanti palloni da rugby servono per obiettivo di allenamento?
Quanti palloni da rugby servono per obiettivo di allenamento? Dal passaggio alla mischia e alla touche: il rapporto giusto per ogni tipo di esercizio.
Come scegliere il pallone giusto per l'allenamento di mischia?
Il pallone giusto per l'allenamento di mischia dipende dall'esercizio: per il lavoro di pack serve un pallone robusto, per i passaggi del mediano di mischia un grip ottimo e a volte un pallone appesantito per la forza.
Quale pallone da allenamento è il migliore per i principianti?
Il miglior pallone da allenamento per principianti è un pallone resistente con un buon grip e la taglia giusta per l'età. Questo articolo spiega taglia, materiale e costruzione, e consiglia i palloni adatti a principianti e giovani.
Quanto dura un pallone da rugby? Durata di vita realistica per tipo
La durata di vita di un pallone da rugby dipende dal tipo, dall'uso e dalla superficie. Questo articolo fornisce aspettative realistiche per tipo e consigli per prolungarne la durata.
Gonfiare un pallone da rugby: quanta pressione dell'aria è corretta?
La pressione corretta per un pallone da rugby è 9,5-10 PSI secondo le regole ufficiali di World Rugby. Questo articolo spiega come gonfiare, controllare e cosa succede con una pressione sbagliata.
Come pulire un pallone da rugby senza danneggiarlo
Un pallone da rugby sporco perde grip e si consuma prima. Ecco come pulirlo in sicurezza, senza danneggiare il materiale.
Come conservare palloni da rugby? Consigli per i club
I palloni conservati correttamente durano di più e giocano meglio. Scopri come massimizzare la durata dei tuoi palloni come club o allenatore.
I palloni da rugby costosi sono davvero migliori? Cosa ottieni per i tuoi soldi
I palloni da rugby premium offrono grip, volo e ritenzione dell'aria migliori, ma non sono sempre la scelta più intelligente. Questo articolo spiega quando vale la pena spendere di più.
Cosa significano i marchi IRB e World Rugby su un pallone da rugby?
Il marchio IRB e il marchio World Rugby sono la stessa certificazione di epoche diverse. Scopri cosa significano e quando hai bisogno di un pallone certificato.
Gilbert vs RAM e altri marchi di palloni da rugby: confronto onesto
Quale marchio di palloni da rugby fa per te? Confrontiamo Gilbert, RAM e altri onestamente su qualità, prezzo e utilizzo.
Quanto costa un buon pallone da rugby? Le fasce di prezzo spiegate
Un buon pallone da rugby costa tra 12 e 120 EUR a seconda del tipo e dell'uso. Scopri quale fascia di prezzo è adatta ad allenamento, partite o acquisti per club.
